一杯花草茶 轻松养生又减肥

　　2.薰衣草薄荷茶

　　效果：荷叶自古以来的瘦身良药，可以清火、利尿、清脂、通便等作用，所以小编特意推荐薰衣草薄荷茶，因为它不单好喝，也很美。薰衣草在水中荡漾的时候，很漂亮。

　　推荐指数：★★★☆☆

　　原料：薰衣草、薄荷叶各3克，蜂蜜适量。

　　制法：将薰衣草、薄荷叶放入杯中.加入200毫升沸水冲泡，再加盖闷约5分钟，然后放入蜂蜜调匀即可。

　　3.玫瑰花+决明子+柠檬片

　　效果：对便秘性肥胖有很好的功效。

　　推荐指数：★★★★☆