水能减肥？网曝喝水能让你16天瘦13斤

　　这段时间一直在老家，16天减了13斤，虽然肚子看不出来太瘦，但是脸蛋明显小了一圈。好多朋友见到我后，问我怎么瘦的，我总是跟他们说喝水加按照季节变化来睡觉饮食。可是这些朋友还是一直追问，水能减肥？于是我就想，我干脆写出来，这样更多的朋友也会知道，于是有了下面的内容。

水能减肥？网曝喝水能让你16天瘦13斤

　　我其实一直想减肥，但是总坚持不下来，总也减不掉那挡住我看到脚面的肚子。可是又想减肥，怎么办呢，于是查过好多资料，看到一个关于水的减肥的方式。早上要喝水，吃饭前喝水之类的，可是我哪里记得住呀，总忘这些步骤。难道我就不能减肥了么？冥思苦想了一段时间，觉得普通的水不能减肥，那变成酸性水或者碱性水能否减肥么？于是开始那我自己做实验。

　　喝水减肥的好处：

　　酸性水：是PH值小于7的水，一般用6。5-7之间就行，数值别太低，要不会烧坏食道和胃部的。实验结果不是很理想，因为一般的酸性水和普通自来水差不多，因为自来水里面会有漂白粉之类的化学物质，基本上PH值都是弱酸性的。那么等于我们天天喝生自来水就行，但是并没有明显效果，反倒感觉吃完饭喝水胃部也不舒服，消化的也不怎么好似的。不过酸性水洗脸洗手效果不错，杀死脸部细菌，清洁面部表层孔道缝隙，使肌肤更加细腻白皙。