看看哪些有助于你美臀的食物

　　虾能促进新城代谢

　　虾的营养非常丰富，它富含钾和钙，能有效的促进新陈代谢、淋巴循环，让你的臀部恢复元气，远离宽、胖，还能是体内的毒素与废物快速排出体外，让你做个拥有性感翘臀的窈窕美人。

 　  番薯吃出迷人曲线

　　番薯富含营养，它能促进肠胃蠕动，使你快速排出身体内的毒素与废物。让你下半身恢复元气，使你轻松吃出迷人美臀，常食用番薯就能使你臀部拥有迷人曲线，那些不爱运动的MM赶快来试试这个方法吧。

　　喝水喝出性感翘臀

　　每天多喝些水，能促进新陈代谢，帮你快速排出体内的毒素与废物，它还能有助于消水肿，让你下半身在喝水中就能恢复元气，那些想要不运动又不用忌口就能拥有性感翘臀的MM，不妨每天多喝些水吧。

 
　　海带改变硕臀

　　海带含有钾元素，常食用能促进新城代谢，还能使你更有效的利尿排毒，令你的下半身变得更加的苗条，更显优美曲线。常食用海带能使你轻松瘦身，让你的身体更显窈窕，特别是将海带与绿豆搭配，这样能更显减肥效果。

　　鱼肉吃出翘臀

　　鱼肉不仅富含营养，它的热量也很低。它能促进新陈代谢，还能使体内脂肪加速燃烧。常食用鱼肉不仅能满足你的口腹之欲，还能使你拥有苗条好身材，那些喜欢吃肉的MM，不妨与吃些鱼肉，它能使你吃出性感翘臀。

 
　　南瓜吃出美臀

　　像南瓜这样略带甜味的蔬菜，也能有效的帮助你减肥。它富含营养，能使你的肠胃加速蠕动，让你顺利排出体内毒素与废物。让你原本肥硕的臀部变得更加迷人翘挺，常食用南瓜就能拥有性感美臀，MM们不妨尝试着多吃些南瓜。