瘦脸瑜伽 帮你实现紧致肌肤和减肥瘦脸的效果

　　导读：谁说瘦脸就要动刀动手术呢？下巴位置容易积聚脂肪，形成难看的双下巴以及暗沉。所以要靠面部瑜伽以及高机能的化妆品来提升肌肉弹性，不仅可以预防双下巴的产生，还能延缓容貌衰老的进程。

　　轻推肌肤，紧致肌肤

　　Step1：将脖子伸直，头部略微向后仰，双手四指并拢，将其紧贴脖子处。

　　Step2：利用手掌的力量将手指由下至上轻轻的推，直至下巴处，反复练习直至肌肤略微发红发热。

这样反复轻推能促进脂肪加速燃烧，还能让你远离双下巴，轻松成为瘦脸美人。