打造U形脸 拯你的轮廓

　　抵抗地心力向上运动

　　Step1：抵抗地心力向上运动

　　食指和中指摆出剪刀状，从双下巴的位置往耳后滑动(力量放在中指)；再从下巴中央沿下颚骨往耳垂滑动(力量放在食指)，最后从嘴角延颧骨往太阳穴滑动，能缓解脸部肌肉往下垂的趋势。

　　攻克双下巴

　　Step2：攻克双下巴

　　轻轻握拳，把双拳放在下巴两侧，从下颚往颧骨方向滚动按摩。