自述：2个月怎么苦练成小“腰”精

　　5、瘦腰汤秘方

　　也是电视节目上推荐的汤，平时我就煮好了当茶喝，方子很简单的：荷叶6克、草决明15克、菊花6克、山楂10克、陈皮克、冰糖适量，这个可以燃脂去油缩小腹，当然啦，光靠这个瘦腰肯定不行，但是肯定有助于瘦腰哦。

　　终于瘦下来了，我要美美作新娘！

　　这5个步骤我都有做，2个月下来，本来腰围84CM，现在73CM，体重的话本来59KG，现在50KG。减肥的过程虽然辛苦，但哪个女孩不希望有一个梦幻般的婚礼呢？穿上婚纱，我是最美新娘！