重庆国际小姐 内幕 减肥其实没有那么难

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　　二、麻辣牛肉面+粉

　　食材：牛肉、生拉面、红薯粉条、花生碎、川椒

　　调料：橄榄油、辣椒油、麻油、香油、葱、香菜、盐、鸡精、胡椒粉、生抽、料酒、姜汁

　　做法：

　　1、牛肉洗净切片，用料酒、姜汁、耗油、生抽、盐、胡椒粉拌匀，装入保鲜袋腌渍30分钟

　　2、葱、川椒切成段

　　3、锅中热油，放入葱段和川椒、爆香

　　4、倒入腌渍好的牛肉片，滴入适量生抽和姜汁翻炒

　　5、锅中填入适量清水，倒入辣椒油烧开，快熄火时撒入适量盐和鸡精、淋入麻油和香油

　　6、将拉面煮好后过凉水

　　7、粉条要提前泡好，最好泡3小时，这样泡好的粉条下入开水锅中滚一下就可以了，然后过凉水

　　8、将面条和粉条摆入碗中，倒上熬好的麻辣汁，撒上胡椒粉、香菜和花生碎即可

　　小编点评：这夏天吃辣，是让人又爱又恨，不过是真的很过瘾啊！这种一碗两掺的吃法更过瘾不是吗？

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　　消除吃货罪恶感神器——超级P57

　　吃了这么多，满满的罪恶感扑面而来了是不是？小编给你推荐一款非常神奇的减肥产品，这可是很多减肥达人和明星的减肥利器哦！

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