导读:娱乐圈中很多的明星为了能拥有一个让人羡慕的窈窕身材,纷纷尝试着各种各样的网上吹嘘的快速减肥法!甚至是不惜一些代价,蒸气浴、盐液绷带、低周波电子蒸气法:这种方式只是让身体短暂脱去一部分的水而已,喝水之后,体重往往又会恢复。
减肥成功却换来口臭那些坑爹快速减肥法
美国媒体报道,她早餐吃4颗蛋白,数小时后再喝草莓乳清蛋白奶昔,中餐吃半只水煮鸡胸肉配沙拉,再喝一杯乳清蛋白奶昔,晚餐则吃瘦肉配蔬菜,合计每日摄取热量约600卡。这种方法让她减肥有成,却产生极尴尬的副作用──口臭。肠胃科医生指出,高蛋白食物的蛋白质在消化道分解后,有一部分氮素经细菌作用形成氨气,从嘴巴呼出来,就形成口臭。友人指出,尽管她刷了牙,没多久又散发臭味,令人难以忍受。医生指出,一般女性平均每日所需基本热量约为1800至2000卡,布兰妮摄取过低,可能会赔上健康。
所以爱美的美眉们千万不可减肥心切,误信偏方。以下几种减肥法都是被热炒的偏方,但其实它们对健康的杀伤力是很大的。
鸡尾酒疗法
鸡尾酒疗法是一种复合式的治疗方法。所需的材料包括食欲抑制剂、降低淀粉或降血脂药物,以及从极低热量饮食过渡到正常饮食的饮食习惯调整,再加上多种运动组合及对运动瓶颈的抗耐性运动处方,多管齐下的方法。坊间所使用的鸡尾酒减肥疗法所使用的处方,大都含有PPA、百忧解、甲状腺素制剂、降血糖药物、磺胺药等成份的药物,病患长期使用将导致肺动脉高压、心脏瓣膜疾病、忧郁症等副作用。鸡尾酒减肥疗法所使用的处方大都不一样,且各种药物的使用及种类皆因人而异,较不合乎医学伦理。
胃部切除法
手术完成后并不保证减肥成功。根据医院的经验,约有1/3的病人手术后体重仍然不是控制得很理想,原因是这些人出现饮食偏差的行为,手术后因胃容量缩小,不得不减少食量,但时间一久,发现只要吃些液态食物就能在短时间内再度进食,体重随即再度恢复,减肥宣告失败,身体也白白挨了一刀。手术前最好与医师沟通,不然还是维持现在的状况比较好,其副作用会严重影响消化道