王珞丹:去淀粉减肥法
说到白百合,常常很容易联想到王珞丹。继《奋斗》之后,《杜拉拉升职记》热播,王珞丹又火了一把。除了演戏精湛,在身材保养方面也有一手。王珞丹更是成了公认的“骨感美女”、“排骨精”。
“我要分享我一周就立即有成效的去淀粉减肥法,一周下来瘦个1-2公斤绝对不是问题,而且还会集中在东方女性最在乎的下半身!虽然说是去淀粉饮食,但是早餐还是可以稍微吃一些,因为这是维持一天体力的必需,例如说一早上可以先吃一个清爽的三明治,然后晚餐只吃青菜或是肉,搭配一些水果做点心。”王珞丹说到。
的确,她的瘦身食谱简直堪称一流,集减肥瘦身健康于一体,看她的身材和容颜就知道啦!
这些明星的减肥习惯,我们常常很难做到么?当然不!既可以瘦,又可以美,还能健健康康的,为什么不学习下呢?