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大笑减肥法可以“燃烧”体内多余脂肪

www.58995.com | 发布: 2012-07-20 | 编辑: 网站小编 | 来源: 互联网 | [点击收藏本文]

       导读:美国研究人员发现,10分到15分钟的开心微笑,可以“燃烧”掉人体内多余脂肪,消耗50千卡的热量。这意味着每年就可以减肥2公斤。

大笑减肥法
 

  为进行此项研究,美国范德比尔特大学的研究人员将90名志愿者安排在一个特制的房间里,这个房间可以检测出人们消耗的氧气量和呼吸排放出的二氧化碳量。这是测量人体能量消耗情况的最好办法。

  研究人员要求志愿者们不要说话,也不要走动,只能坐在椅子上看电视。范德比尔特大学研究员马切伊·布舒斯基说:“最初给志愿者们看一些非常无聊的风光片。在此期间,我们测量了他们在休息状态下的新陈代谢率。”

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