三,山楂菊花茶
菊花和金银花都有降火去毒的作用,能够帮助女性排出体内的顽固毒素,加强新陈代谢的效率。山楂则有很好的降脂作用,并且能够加强我们的消化系统,这款瘦身茶的味道清香酸甜,日常饮用非常不错。
1,把山楂片、金银花和菊花都用清水冲洗干净。
2,然后在锅内倒入适量的水,把这些材料按照比例放入。
3,大火熬煮沸腾后再转到中火继续熬煮半个小时左右就可以了。