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减肥茶饮 工作消脂两不误

www.58995.com | 发布: 2012-07-20 | 编辑: 网站小编 | 来源: 互联网 | [点击收藏本文]

  三,山楂菊花茶

  菊花和金银花都有降火去毒的作用,能够帮助女性排出体内的顽固毒素,加强新陈代谢的效率。山楂则有很好的降脂作用,并且能够加强我们的消化系统,这款瘦身茶的味道清香酸甜,日常饮用非常不错。

  1,把山楂片、金银花和菊花都用清水冲洗干净。

  2,然后在锅内倒入适量的水,把这些材料按照比例放入。

  3,大火熬煮沸腾后再转到中火继续熬煮半个小时左右就可以了。

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