学生妹的减肥心得 教你如何塑造好身材

　　导读：作为一名学生，在亲身经历了营养过剩肥胖的痛苦，我平时胃口特好，三点一线没时间运动，看着我那粗壮的大腿和肉肉的肚子，体重一路看涨，很影响形象，营养过剩惹得祸啊。

　　118J让我的身材看起来粗壮，室友说我特有安全感，哭~~

　　我平时胃口特好，三点一线没时间运动，看着我那粗壮的大腿和肉肉的肚子，体重一路看涨，很影响形象，营养过剩惹得祸啊。买件衣服还老没大码的，经常让我在季节变换的时候爱恨交加。

　　刚开始减肥那会儿，也不考虑太多，说减就减，果断行事。贪吃从嘴上克制，我把晚饭给咔嚓掉了。那段没有晚饭的日子还是很难熬的，辛苦听了一天课，晚上不吃，头晕晕肚子咕咕折磨的我痛不欲生。好在的是白天还有两餐供应，可见成果颇丰。天气愈加变暖，我这食欲大增，没多少日子，我那点小成果就抛弃我了。

　　没什么成果，减肥失败

　　在室友的影响下买回苦瓜减肥9块9胶囊，当时只是想着经济实惠没考虑安全二字。吃完之后嘴巴里感觉苦苦的，没有吃其他东西的胃口，很口渴的说，腹泻了几天。刚开始用没什么成果，后期减的非常少，难道是我不够胖？那段时间忙于考试没来得及续药，反弹的场面堪称惨烈。

　　在宿舍里姐妹们也私下也讨论减肥的事情。什么按摩器啊，收腹带啊，束身衣啊，能对自己多残忍就多残忍，一个屋子8个人，6个喊着要减肥，而且这些减肥产品大家都互相借着用，可见减肥也是学生追求的一种生活方式。