流年空耗蓝洁瑛白发 用黑芝麻保养黑发

流年空耗蓝洁瑛白发 用黑芝麻保养黑发

　　烟酒不离口，愁白了头，性格傲慢不低头，拒绝朋友的帮助，不知是赞她有气节，还是叹她不懂做人，所谓性格决定命运，与她同期的同学们：刘嘉玲、曾华倩都开始到达人生最惬意的阶段，她却如风中的叶子，飘零辗转落魄。假如能有一个家，或许她也不至如此凄凉。所以说心情是容颜最好的保鲜剂，蓝洁瑛是一个想不开的人，注定她如白发魔女一般心结难解，美貌难再，一夜白头。
 

流年空耗蓝洁瑛白发 用黑芝麻保养黑发

　　如果想要头发持续乌黑油亮，除了保持良好的作息和愉悦的心情，食补也是有效的方法，黑芝麻尤其是保养黑发的上品。下面是几种方便的黑芝麻做法。

　　方法一

　　芝麻连皮一起吃不容易消化，压碎后不仅有股迷人的香气，更有助於人体吸收。把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起搅拌，涂在面包上或放入沙拉酱裏，就能得到芝麻百分之百的好处

　　方法二

　　黑芝麻有养血补肝肾作用，若能常吃一些炒熟的黑芝麻就可推迟和控制眼睛昏花。具体吃法是：把黑芝麻炒熟后研成粉，早晨起床和晚上睡觉前半小时各吃一汤匙，各约20克。

　　方法三

　　核桃+黑芝麻：改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是核桃配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。

　　命运和蓝洁瑛开了个很大的玩笑，给她惊人的美貌，然后让她用本该拥有的幸福一件一件地去交换。她活生生地让我们看到了岁月是把杀猪刀这个人人都知道却人人都不愿面对的事实。放松心情，爱护自己，珍惜现在拥有的每一天，才不空耗了如花岁月…