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学习一下肚皮舞的丰胸小动作

www.58995.com | 发布: 2012-11-07 | 编辑: 网站小编 | 来源: 互联网 | [点击收藏本文]

  腰部往前推,上身保持直立,然后慢慢往前倾,臀部往后翘,整个人略呈S状。做腰部的前后摆动动作。“一二一二”。人人都羡慕S形身姿美女,前凸后翘,充满了诱惑力,让男人招架不住,让女人羡慕不已。

  双手放在髋部两侧,下身固定,保持不变,胸部往左右两侧慢慢移动,尽量大幅度,左右各做4次。其实众多的动作都差不多,因为万变不离其宗,几家舞蹈的基本功都差不多,因为动作的目的只有一个,那就是丰胸。

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