女人要爱巢才能更美

　　特别提醒

　　按摩保养卵巢毫无科学依据

　　时下美容院里很流行的“手法按摩保养卵巢”、“暖宫贴”、“卵巢保养液”等到底有用吗？

　　曾诚教授称，“‘卵巢保养’是美容院、保健点用来招揽顾客而用的词，在医学上并没有这种说法。”卵巢无法像皮肤一样去保养，但可以通过日常生活习惯的改善，让卵巢保持良好的功能。比如，保持好情绪、少接触辐射、生活规律、适当运动等。

　　如今市面上所谓的按摩保养卵巢、或者用药物包在肚皮上熏蒸保养卵巢，并不能对卵巢真正起到保养作用。曾教授称，女性平躺时是摸不到卵巢的，因为卵巢位置在盆腔深处，一般按摩根本触及不到。

　　“‘暖宫贴’等的效用也是如此，即使是热水袋也有效。”专家称，按摩和熏蒸确实能够增强局部的血液循环，对身体有一定的益处，但与保养卵巢无关。

　　一些所谓的保健营养品，吃了能保养卵巢吗？曾教授表示，这些保健品一般含有的是具有健脾、补肾、养血作用的中药材，如果体质适合，月经干净后吃一些可以调理和改善体质，但与保养卵巢关系不大。

　　“有些保健品，非法添加雌激素，吃后确实能让肤质改善，但雌激素不能随意补充，应该在医生指导下进行才安全。”他强调。