肌肤疲劳需减压 简单三招使你焕然一新过新年

　　导语：经历忙碌的年底加班，肌肤已经到了疲劳临界点，制定一个简单的计划为肌肤降降压吧，然后焕然一新过新年！

　　抗氧化妙计

　　解压之——抗氧化妙计

　　症状：肤色晦暗，黑眼圈，细纹，毛孔粗大

　　如果含氧量充足，肌肤就会呈现出自然红润，富有弹性的状态；反之，则面黄萎靡、毫无血色、黑眼圈、细纹及毛孔粗大等肌肤问题，这表明你的肌肤正在缺氧。

　　应对计策：

　　淋巴按摩

　　1、淋巴按摩：利用手指按摩，给脸部肌肤做有氧运动，促进表皮的淋巴循环通畅，加速新陈代谢和废弃元素的排泄，当然配合相关的保养品会使效果更为显著。

　　找到大拇指指根的柔软部分，放在鼻翼和颧骨之间。两只手同时均匀用力将颧骨向上推压。不要将手拿开，保持力道，沿颧骨下方横向滑动。手到达耳边时，减弱力量，下颌微微抬起，手指依次滑过耳前、颈部至锁骨。整节重复3遍，以皮肤有微微发热感为宜。

　　2、吸氧美容：氧气是细胞修复更新的必需能量，它通过肺部呼吸，再经由毛细血管中的血液传送到细胞里。年龄增长，流向皮肤的血液供应量减少，细胞缺乏再生能量，皮肤渐渐老化。