细腰收腹

男女69式口交基本姿势图解【20P】

你们性爱的姿势还是一成不变？爱爱时找不到刺激？下面真人给你示范24种性爱姿势，让你天天有新招，夜夜有激情。

https://www.cancai.net/a/20160122/83518.html 2015-09-12 男人娱乐 阅读：893816

打造好身材 瘦腰动作舞起来

如何瘦腰？拉丁舞可以瘦腰吗？是的，拉丁舞注重人体的中段动作，跨部的摆动以及腰部的扭转十分重要，是一项很好的瘦腰运动。小编今天推荐一个拉丁舞教学教程，助你打造完美S曲线。 动作1 展臂：站姿，左腿发力带动右脚向右打开，右脚脚尖向外指向45度且膝盖...

标签：纤体瘦身  细腰收腹  拉丁舞

www.58995.com/shoushen/xysf/2641031.html 2011-10-26 细腰收腹 阅读：346

晚间西红柿减肥要坚持多久

晚间西红柿减肥 晚餐西红柿减肥要坚持多久？ 晚餐西红柿减肥至少坚持3个月与那些追求速成却格外伤身的魔鬼减肥法不同，晚餐西红柿减肥希望让人在瘦身之外还能吃得美、睡得香、皮肤好、心情靓。因此，请别指望诸如一周吃掉5斤肉之类的奇迹发生。尽管你可能发...

标签：细腰收腹  晚间西红柿减肥

www.58995.com/shoushen/xysf/2641030.html 2011-10-26 细腰收腹 阅读：189

决定西红柿减肥的成败原因

西红柿能减肥吗 吃多少西红柿由番茄红素值决定！ 当你下定决心要开始晚间西红柿减肥生活时，你需要吃多少西红柿才能保证摄取到身体所必需的番茄红素呢？想要加快新陈代谢达到减肥效果的话，每天需要摄入15毫克的番茄红素。但是15毫克的量，很难计算得准确。...

标签：细腰收腹  西红柿能减肥吗

www.58995.com/shoushen/xysf/2641029.html 2011-10-26 细腰收腹 阅读：210

西红柿海虹 不发胖

西红柿减肥 西红柿海虹 主料：海虹 辅料：迷迭香、洋葱、蒜。 调料：黄油、咖喱粉、小茴香、西红柿沙司。 锅中放黄油，溶化后，加入咖喱粉，小茴香炒香，加入洋葱末、蒜末、迷迭香，加少许水后放入海虹、番茄沙司，煮10分钟即可。 小编点评：海虹含有丰富的...

标签：细腰收腹  西红柿减肥

www.58995.com/shoushen/xysf/2641028.html 2011-10-26 细腰收腹 阅读：206

中医教你自制中药减肥茶

自制减肥茶 夏天喝减肥茶不用运动也不用节食，对于很多姐妹们来说成了减肥首...

标签：细腰收腹  减肥茶配方

www.58995.com/shoushen/xysf/2641027.html 2011-10-26 细腰收腹 阅读：235

躺姿抬腿 大象腿没了

韩国减肥瑜伽 瘦腿瑜伽之躺姿抬腿 仰躺在地上，两手屈肘垫在脑下。两腿并拢，脚板勾起。吸气，收紧腹部，吐气时，两腿向上抬起约30度角，停住10-20个呼吸，然后慢慢当下回到躺姿。重复10次。 放松式 做完瑜伽后放松动作也是必不可少的。 放松式1 脚趾张开 坐...

标签：细腰收腹  韩国减肥瑜伽

www.58995.com/shoushen/xysf/2641026.html 2011-10-26 细腰收腹 阅读：268

男士减肥最健康的食谱

男士减肥食谱 男士减肥食谱，减肥到现在，想过放弃吗?赶快观赏几部俊男美女演绎的佳片。画面上漂亮美眉的完美身材和迷人样貌，会给你带去无穷动力。向着高标准不断努力吧，好身材一定是你的! 早餐：茶蛋1个 午餐：白萝卜为主菜，米粥1碗。 晚餐：菠萝。 主打...

标签：细腰收腹  男士减肥食谱

www.58995.com/shoushen/xysf/2641025.html 2011-10-26 细腰收腹 阅读：232