瑜伽

男女69式口交基本姿势图解【20P】

你们性爱的姿势还是一成不变？爱爱时找不到刺激？下面真人给你示范24种性爱姿势，让你天天有新招，夜夜有激情。

https://www.cancai.net/a/20160122/83518.html 2015-09-12 男人娱乐 阅读：893816

瘦脸瘦腰的瑜伽帮你成功脱变节后发胖

春节过完你长胖了吗?腰变粗了，脸变圆了可怎么办，赶快来联系减肥瑜伽操吧，瘦脸瘦腰的瑜伽帮你成功脱变!...

标签：瑜伽  瘦脸瘦腰  脱变  节后发胖

www.58995.com/shoushen/ydjf/0747443.html 2012-02-07 运动减肥 阅读：519

美女必知的美背瑜伽

1、坐姿 step1 跪姿，双脚并拢，臀部坐在脚跟上，背部打直，双手置于膝盖上，肩膀微微向后打开，眼睛目视前方。 step2 抬起臀部并置于脚跟右侧的地板上，右臂伸直撑在身体右侧。 2、莲花坐扭转 step1 坐姿，右腿弯曲置于地板上，右脚脚跟靠近左侧臀部，左脚...

标签：美背  瑜伽  美女必知

www.58995.com/shoushen/xbmb/0445186.html 2012-01-04 细臂美背 阅读：201

3个瘦脸方法 帮你塑造完美小V脸

在所有的局部减肥中，瘦脸是最难的。然而，大饼脸的女性也不必灰心，下面，瘦身小编为你带来3个快瘦脸的方法，帮你塑造梦寐以求的完美小V脸。拥有明星般小巧脸蛋和精致五官是许多人的渴望。...

标签：局部减肥  瘦脸方法  瑜伽  小V脸

www.58995.com/shoushen/xlmr/2444408.html 2011-12-24 小脸美人 阅读：168

让你轻松丰胸的瑜伽三动作

站 1.站姿预备; 2.双脚打开，约一倍半肩宽，双脚往右边转;双手伸直在背后互扣，胸部往前顶，头微微向后仰，喉咙顺势打开; 3.吐气时，上半身往前弯，后腿微弯保护膝盖，胸部仍保持往前的姿势，最后想像要让脸去碰小腿。 注意事项：依据自己的体能适时伸展即可...

标签：丰胸  瑜伽  三动作

www.58995.com/fengxiong/fxff/1944063.html 2011-12-19 丰胸方法 阅读：130

林志玲刘亦菲等美女明星的减肥秘籍

　　想要和女明星一样拥有曼妙身材的MM，别光顾着羡慕她们，还要多学着人家多做运动。从现在开始，加紧美体练习步伐，不用几日，你尽可拥有着国色天香之貌，与魔鬼窈窕的身姿! ...

标签：林志玲  刘亦菲  舒淇  蔡依林  瑜伽  美女明星  陶晶莹  减肥秘籍

www.58995.com/shoushen/ydjf/1643853.html 2011-12-16 运动减肥 阅读：345

温婉淡定的江南女子梅婷的瑜伽经验

江南女子的温婉、淡定用在梅婷身上很适用,梅婷凭借独有的悟性和感性闯荡演艺圈十余年,一路走得四平八稳,低调中却总能意外地带给人们惊艳.从《红色恋人》到《阿司匹林》,再到运动中的可爱女子,哪一幕不是赢得声声喝彩....

标签：瑜伽  江南女子  梅婷  正确的饮食

www.58995.com/shoushen/ydjf/2842743.html 2011-11-28 运动减肥 阅读：318

5种体育锻炼能减轻心理压力

举哑铃:清思维。《临床与实验神经心理学杂志》刊登一项研究发现,参试者每周进行低强度举重运动3—5次,一个月后,其认知能力显著提高。专家建议,每周应练习举哑铃3次,哑铃重量最好为1.4—1.8公斤。 ...

标签：心理压力  体育锻炼  瑜伽

www.58995.com/jiankang/xljk/2242244.html 2011-11-22 心理健康 阅读：235