DIY减肥茶 排毒减肥轻松月瘦10斤

　　下面就来分享一下中医师推荐的五种减肥茶饮品：

瘦身花草茶

　　1、瘦身花草茶

　　·材料：乌龙茶6g、黄耆2g、人参2g、红枣6颗、玫瑰6朵、枸杞2g、防风1g、荷叶1g、菊花2g、决明子2g

　　·做法：将上述材料加350cc水煮沸约20分钟，即可饮用。

　　·功效：补气、促进血液循环、预防动脉硬化。

洛神花茶

　　2、洛神花茶

　　·材料：洛神花5g、甘草3g、冰糖适量。(也可加一点酸梅)

　　·做法：将洛神花和甘草以冷水迅速冲过，再加入500cc的水，直到煮沸为止。

　　·功效：可以消除油腻、补气滋润。