大牌女星杨幂刘亦菲的私家瘦腿秘籍

　　蔡依林：脚底按摩和倒立

　　蔡依林绝对是公认的性感女神，火辣身材配合她众多舞曲中的妖娆动作，无疑成为众多少男心目中的情人，少女心目中的榜样。在大部分mv中，蔡依林都热裤短裙，大秀美腿，比起出道初期清纯的形象，如今的性感形象更深入人心。

　　蔡依林透露说，自己临开演唱会前会做脚底按摩和倒立，看电视时又会拉筋。

　　舒淇：睡前5小时不吃东西

　　舒淇的好身材通过那么多写真集就已经得到证明了，身高168cm的她，美腿纤细修长正好合适。

　　舒淇认为每天晚上睡前5个小时不能吃东西，否则会消化不了而变成脂肪，即使吃饱后也要先站半个小时，免得多余的脂肪囤积。

　　小s：美腿操

　　说到小s的身材，常常会看到她摆出各种s型，人虽不高挑，但是却有着一双超级修长的美腿，这一点谁都不能否定。

　　在《美容大王2》里面，小s亲自示范了一套简单的美腿操，可以消除萝卜腿，还能使小腿线条修长，感兴趣的姐妹们不妨一起试试：站立姿势，双手自然下垂，双脚打开与肩膀同宽，双脚同时慢慢抬起脚跟，以脚尖站立，然后慢慢放下脚，可重复做10次。