谢丽尔30天速成魔鬼身材 真令人羡慕

　　谢丽尔30天速成魔鬼身材 真令人羡慕

　　”谢丽尔还回忆了刚出道时，媒体嘲讽她们GirlsAloud乐队的成员都是“猪肉明星”(PorkStars，音近PopStars)，她的经纪人公开宣称：“她们都很胖，需要送去减肥。”忆往昔，谢丽尔有点心酸：“我们哪里胖了啊！只是稍稍有点丰满（听听，这简直是广大微胖界的心声）。可是当时我们太天真，以为他们都是为了我们好。”不知道吧？减肥者们走过的弯路谢丽尔都走过，比如她还尝试过节食减肥，结果陷入了一种恶性循环深受其苦，后来她彻底放弃节食，转而投向运动——这次，谢丽尔的魔鬼身材，靠的就是30天魔鬼特训。

　　谢丽尔30天速成魔鬼身材 真令人羡慕

　　30天魔鬼特训

Tracy向英国GRAZIA杂志独家揭秘了谢丽尔的瘦身过程：谢丽尔身材娇小，长一点点肉就会很明显。她也不太容易瘦下来，需要拼命努力才行，这个过程……她完全不享受，你懂的。这一个月里，谢丽尔每天都会被盯着吃什么，大多数时间都泡在健身房，每周锻炼4到6次，每次时长60到90分钟。