减肥操

男女69式口交基本姿势图解【20P】

你们性爱的姿势还是一成不变？爱爱时找不到刺激？下面真人给你示范24种性爱姿势，让你天天有新招，夜夜有激情。

https://www.cancai.net/a/20160122/83518.html 2015-09-12 男人娱乐 阅读：893816

减肚子瘦手臂 减肥操让你轻松甩赘肉

腹部上的赘肉和手臂的蝴蝶袖让你烦恼不已？其实很多女生都有这样的难题，腹部和手臂是很容易堆积赘肉的部位并且日常缺少运动的话，很迅速就会让脂肪蔓延到一发不可收拾！要怎样减肚子上的赘肉和手臂上的蝴蝶袖呢？跟着编辑一起来学习下面这套局部减肥操，让你...

标签：瘦手臂  减肥操  减肚子  甩赘肉

www.58995.com/shoushen/ydjf/0451819.html 2012-04-04 运动减肥 阅读：314

4步减肥操帮你减掉肚子上的赘肉

夏天即将到来，许多女生都准备到泳池畅泳一番。假如肚子上赘肉太多的话，你敢穿上性感的比基尼吗？今天教大家如何减肚子上的赘肉，坚持练习4步简单的减肥操，就能打造平坦小腹。下面来学习这4步减肥操。 ...

标签：减肥操  肚子赘肉

www.58995.com/shoushen/xysf/2851307.html 2012-03-28 细腰收腹 阅读：354

巧用道具瘦大腿减肥操 还你纤细美腿

大腿内侧的赘肉平时难以活动到，堆积起来让你的大腿看起来粗壮得像大象，快来做瘦大腿的减肥操，活动大腿内侧肌肉，甩掉脂肪，还你纤细美腿。 ...

标签：减肥操  瘦大腿  道具减肥操  纤细美腿

www.58995.com/shoushen/xgyt/2551155.html 2012-03-25 性感玉腿 阅读：331

减肥健身教练朱利安减肥操 月瘦18斤

　　减肥健身教练朱利安·迈克认为，想要体重在短期内火速瘦下来，必须要结合高效的减肥动作，每一个动作能运动至少2组肌肉，这才能同时消耗更多的热量，脂肪燃烧的速度也能大大提升。 ...

标签：减肥操  减肥健身教练  朱利安  月瘦18斤

www.58995.com/shoushen/ydjf/1850638.html 2012-03-18 运动减肥 阅读：289

奉献一套弹力带减肥操，把脂肪赘肉放在弹力带上弹出去

　　春暖花开，万物复苏，祝MM们减肥瘦身的同时奉献一套弹力带减肥操，把脂肪赘肉放在弹力带上弹出去。 ...

标签：减肥操  赘肉  弹力  弹出去

www.58995.com/shoushen/ydjf/1550301.html 2012-03-15 运动减肥 阅读：128

摆脱久坐变胖的宿命 随时随地减肥操

上班一族长期坐于室内办公，一些小习惯其实都是导致肥胖的根源，赶紧来看看你是否也存在以下坏习惯，要立马改正过来哦！ ...

标签：减肥操  久坐变胖  坏姿势

www.58995.com/shoushen/ydjf/1149978.html 2012-03-11 运动减肥 阅读：420

一套床上早晨15分钟减肥操keep住好身材

　OL一族总是太忙而没时间进行运动减肥，那么她们改怎样保持窈窕的身材呢？做床上减肥操吧。下面，小编将为大家介绍一套床上减肥操，利用起床前的15分钟来keep住好身材。 ...

标签：减肥操  瘦美人  床上减肥操

www.58995.com/shoushen/ydjf/1347873.html 2012-02-13 运动减肥 阅读：187