减肥操

男女69式口交基本姿势图解【20P】

你们性爱的姿势还是一成不变？爱爱时找不到刺激？下面真人给你示范24种性爱姿势，让你天天有新招，夜夜有激情。

https://www.cancai.net/a/20160122/83518.html 2015-09-12 男人娱乐 阅读：893816

借助简易工具 让你瘦得更轻松

在做减肥操的过程中如果加入一些减肥工具偶尔候能收到意想不到的好结果。例如加入一个小抱枕大要一个水瓶，充分把持一些减肥工具，会让你原本原理的瘦身操的功力大增。借助大略纯真工具1：矿泉水瓶瘦手臂；借助大略纯真工具2：抱枕瘦腰；借助大略纯真工具3：...

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www.58995.com/shoushen/ydjf/1564698.html 2012-10-15 运动减肥 阅读：183

每天15分钟减肥操 轻松塑造前凸后翘的S身材

减肥操跑步动作、减肥操拉伸动作、减肥操伸展动作、减肥操下蹲动作、减肥操迈步动作等等。下面的这套减肥操既能加速脂肪的点火，又能塑造浑身曲线，同时还能提升活力，每天练习15分钟，轻松塑造前凸后翘的S身材。 ...

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www.58995.com/shoushen/ydjf/1564696.html 2012-10-15 运动减肥 阅读：198

减肥操 减掉多余脂肪

维持收下巴，身体往头顶方向延伸，双手缓缓往后拉，往后拉的角度不需勉强，只要感觉腋下、两侧肩胛骨中央及副乳均有拉扯感就有效果，维持动作并且口中从1数到8。...

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www.58995.com/shoushen/ydjf/1961844.html 2012-08-19 运动减肥 阅读：258

瘦腿减肥操 让你的大象腿变成小鸟腿

夏天来，穿短裤不用愁！我给拥有着一双大象腿的美眉们推荐一款减肥操，帮助你减掉腿上的赘肉，让你的大象腿变成小鸟腿！减肥瘦身效果：有效缓解长时间坐姿造成的腿部静脉曲张现象，促进血液的循环，并能锻炼大腿、小腿和臀部肌肉，减少大腿尺寸，令小腿肌肉呈...

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www.58995.com/shoushen/xgyt/1158829.html 2012-07-11 性感玉腿 阅读：182