减肥秘籍 让你轻松瘦身

　　寻味第四站瘦身辣

　　辣味能促进胃肠蠕动，增强消化液分泌，增强淀粉酶活性，促进血液循环和新陈代谢，同时还有祛风散寒、疏通经络的功能。

　　辣味瘦身食物：辣椒、葱、

　　辣味增胖食物：姜、白酒

　　专家推荐

　　辣味瘦身——辣椒：减肥美体、增强体力、促进消化、杀菌防癌

　　辣椒+生姜+泡菜=燃烧脂肪

　　原理解析：三者相加，除去了姜的增加食欲的功效，却进一步促进了新陈代谢及燃烧脂肪。