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10种日常食物让你告别熊猫眼
www.58995.com
| 发布: 2011-12-14 | 编辑: 网站小编 | 来源: 互联网 |
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菊花茶
具有适度的镇静效果,对无法放松的神经或身体来说,它是完美的天然对抗手段。
温牛奶
含有一些色胺酸(具有镇静作用的一种氨基酸)和钙,钙有利于大脑充分利用色胺酸。
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