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https://www.cancai.net/a/20160122/83518.html 2015-09-12 男人娱乐 阅读:893816
摩登舞 摩登舞类中有华尔兹舞、探戈舞、狐步舞、快步舞和维也纳华尔兹舞五个舞种。 华尔兹 又称圆舞、慢华尔兹、波士顿华尔兹,起源于奥地利民间舞,舞姿雍容华贵,被人们称作舞中之后!其主要特点是把升降、摆荡、反身、倾斜融为一体,在优美的音乐伴奏下翩...
www.58995.com/shoushen/ydjf/2641104.html 2011-10-26 运动减肥 阅读:178
街舞种类 街舞分为两种,hip-hop,和breakinghip-hop又可以分为机械舞锁舞波浪电流 黑人舞爵士性感女孩舞嘻哈雷鬼HIP-HOP是各种街舞的总称,包含了机械舞、霹雳舞等。它起源于美国街头舞者的即兴舞蹈动作。这些街头舞者以黑人或是墨 HIP-HOP是各种街舞的总称。...
www.58995.com/shoushen/ydjf/2641105.html 2011-10-26 运动减肥 阅读:256
减肥常识 减肥是一项巨大的工程,一个减肥成功的MM绝对拥有强大的意志和坚强的定力。减肥不可求速成,循序渐进的减肥方法才是正确的。怎样在减肥中保持坚强的毅力。如何让自己的减肥工程不只停留在嘴上,更要用行动付出。8个减肥小习惯,将减肥进行到底! 多...
www.58995.com/shoushen/ydjf/2641103.html 2011-10-26 运动减肥 阅读:262
减肥这回事,相信大家都不陌生!都成功的往往不多,减肥真的有那么难吗?如果说,换只手吃饭、睡个好觉、认真呼吸就能变瘦,那一切就变得太美好了!今天,小编就来告诉你6个不可思议的另类瘦身法,让胖这个字从你的字典里消失,助你快速减肥哦! 1、换只手吃...
www.58995.com/shoushen/ydjf/2641102.html 2011-10-26 运动减肥 阅读:347
生活减肥小常识 单纯依靠药物减肥,实际上最先减掉的大多是肌肉里的水分,然后才是脂肪,还有维持健康所需的蛋白质。这样虽然能减体重,却不是真正的减肥。而且服药者一旦停药,体重一般都会反弹。 所以低脂、低热量饮食、适量的体育锻炼就成了减肥最有效的...
www.58995.com/shoushen/ydjf/2641101.html 2011-10-26 运动减肥 阅读:217
白领面对生活工作的压力,都是健康状况频频,脸部浮肿、满脸油光,成为mm们最苦恼的问题。现在就来教你几招神奇饥点按摩点穴法,每天只要几分钟,就能更苗条、更漂亮! 一、如果你有张胖胖的娃娃脸 穴位 : 锁骨 凹陷处 熬夜、工作压力大、心情焦躁,都会让...
www.58995.com/shoushen/ydjf/2641098.html 2011-10-26 运动减肥 阅读:286
[ 导读 ]随着气温升高,衣衫渐薄,很多爱美人士开始为身上的赘肉发愁。提起减肥,人们想到的大都是节食、运动,但这些方法往往很难坚持,有时也未必见效。 胃热痰瘀型-容易成功且复胖率不高 特点:肌肉结实、容易口渴、食量大、爱吃冰。 减重叮咛:少吃几口...
www.58995.com/shoushen/ydjf/2641097.html 2011-10-26 运动减肥 阅读:258