运动减肥

男女69式口交基本姿势图解【20P】

你们性爱的姿势还是一成不变？爱爱时找不到刺激？下面真人给你示范24种性爱姿势，让你天天有新招，夜夜有激情。

https://www.cancai.net/a/20160122/83518.html 2015-09-12 男人娱乐 阅读：893816

跳绳减肥的利与弊

跳绳减肥 任何一种减肥方法都有利弊，重点在于如何去把握，跳绳也如此。如果能把握好跳绳动作，时间等，跳绳就利大于弊，因为跳绳减肥有其天然的优势，例如： 1.简单易行。跳绳减肥花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会，特别适宜在气温较低的季节作为健...

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www.58995.com/shoushen/ydjf/2641112.html 2011-10-26 运动减肥 阅读：299

跳绳减肥多长时间效果最好

跳绳能减肥吗 跳绳是一项十分有效的减肥运动。它不受场地、气候、器材等各种条件的限制，男女老幼可以随时随地锻炼。 专家们判定，跳绳对心脏机能有良好的促进作用，它可以让血液获得更多的氧气，使心血管系统保持强壮和健康。跳绳减肥作用也是十分显著的，...

标签：运动减肥  跳绳减肥法

www.58995.com/shoushen/ydjf/2641111.html 2011-10-26 运动减肥 阅读：248

恰恰舞中古巴断步的窍门

古巴断步是比较好看的步伐，大师们的比赛中也常见到，男女两人面朝一个方向同时作古巴断步，是很好看的亮相步伐。但是由于恰恰节奏较快，而且这个步伐中需要更快的转换重心，这里介绍做好这个步伐的窍门。 恰恰舞教学 1.一个四拍 左右各一的步伐 左边一个断...

标签：运动减肥  恰恰舞教学

www.58995.com/shoushen/ydjf/2641110.html 2011-10-26 运动减肥 阅读：386

恰恰舞长线条round步伐

恰恰舞 恰恰舞中是很放松，长线条步伐也有些，其中一个特别的步伐是round步，可以叫做环形步或绕行步。 2时左脚迈步到右脚前作切克，此时左边挤压右边拉伸。3时左腿在身侧划大圆，到达八点钟位置，此时的姿态是左边中段挤压，左胯上提，左腿绷直，脚尖在外，...

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www.58995.com/shoushen/ydjf/2641109.html 2011-10-26 运动减肥 阅读：170

芭蕾情结重新登上时尚舞台

芭蕾舞图片 时尚、电影和电视的参与正让芭蕾逐渐走出象牙塔，成为人人都会感兴趣的新热点。英国国家芭蕾舞团决定搭上这班顺风车，对芭蕾来一次重新界定。 英国国家芭蕾舞团(ENB)将在本月下旬举办一场T台芭蕾舞裙秀，展出包括Erdem、GilesDeacon、Moschino和B...

标签：运动减肥  芭蕾舞天鹅湖

www.58995.com/shoushen/ydjf/2641108.html 2011-10-26 运动减肥 阅读：269

芭蕾舞《金瓶梅》海选潘金莲

芭蕾舞图片 9月23日、24日、25日，芭蕾版《金瓶梅》将登上成都艺术中心国际剧场的舞台，拉开全国巡演的序幕。这部挑战文化禁忌的舞蹈作品以特殊的演绎，在年初的香港艺术节上引起轰动。即将开启的内地巡演，也吸引了众多演出商兴趣。昨日，打造该剧的北京当...

标签：运动减肥  芭蕾舞天鹅湖

www.58995.com/shoushen/ydjf/2641107.html 2011-10-26 运动减肥 阅读：535

摩登舞到底能不能减肥

摩登舞减肥 对于广大国标舞爱好者来说，相对于拉丁舞，选择摩登舞的人较少，能跳出摩登舞特点的，就更少了。不是说人们不喜欢摩登舞，而是摩登舞对于他们来说，从一开始就要求多多，其中的一个原因是摩登舞开始入门就遇着一个大难题。其很多动作都是高难度动...

标签：运动减肥  摩登舞减肥

www.58995.com/shoushen/ydjf/2641106.html 2011-10-26 运动减肥 阅读：140